Стабильное настроение

Курс предназначен для того, чтобы помочь вашему настроению стать стабильным и ровным. Собран из препаратов, лично опробованных на практике.

Логика

  • Витамины группы В — системно регулируют деятельность всей ЦНС. Именно с недостатка этих витаминов на биохимическом уровне начинаются проблемы с настроением.
  • DHA — самая малодоступная из Омега-3-кислот и единственная, которая воздействует преимущественно на нервную систему. Обладает, среди прочего, антидепрессивным эффектом.
  • Лецитин как источник фосфолипидов действует совместно с DHA, повышая проводимость нейронов и укрепляя их мембраны. Один из фосфолипидов лецитина является прекурсором ацетилхолина — главного нейромедиатора ЦНС. И как источник этого нейромедиатора, лецитин работает совместно с Готу Колой.
  • Готу кола — она же «трава долголетия», природный ноотроп и модулятор настроения, широко применяемый в традиционной восточной (китайской и индийской) медицине. Даже сама по себе готу кола придаёт бодрости и сил, а в сочетании с вышеупомянутыми препаратами её эффект усиливается.
  • L-Теанин — аминокислота, содержащаяся в зелёном чае. Бодрит, одновременно улучшая сон, повышает работоспособность, одновременно повышая стрессоустойчивость.

Противопоказания

Подробно о противопоказаниях и побочных эффектах написано в соответствующих статьях, посвящённым конкретным веществам. Вкратце:

  • витамины группы В, L-теанин и DHA: индивидуальная непереносимость,
  • лецитин: индивидуальная непереносимость, серьёзные заболевания желчного пузыря и желчных протоков (например, желчекаменная болезнь).
  • готу кола: индивидуальная непереносимость, наличие аллергических реакций, беременность и лактация, а также период планирования беременности, тяжёлые заболевания ЖКТ, серьёзные нарушения мозгового кровообращения, шизофрения, пониженный уровень холестерина в крови. Также готу кола противопоказана в послеоперационный период.

Препараты

Подобраны по оптимальному соотношению «цена-качество». Все препараты испытаны лично.

 

Другие препараты витаминов группы В здесь.

 

 

Другие препараты теанина здесь.

 

 

Другие препараты DHA здесь.

 

 

Другие препараты лецитина здесь.

 

 

Схема курса

Продолжительность: 2 месяца. Курс можно повторять с перерывом в два-три месяца.

 

Используемые препараты и дозировки:

Препарат Суточная доза Время приёма
Витамины группы В по инструкции утром ИЛИ утром и вечером
L-теанин 200-400 мг утром и вечером
DHA 500-700 мг утром ИЛИ утром и вечером
Лецитин 2 чайные ложки утром и вечером по 1 ч.л. за приём
Готу кола 2 капсулы (950 мг) утром и днём

Все препараты принимают во время или после еды.

 

Эффект появится через 1-3 недели от начала приёма и продлится несколько месяцев после окончания курса.

Важая информация

  • Предоставленные здесь сведения носят исключительно информационный характер. Они не являются рекомендацией для приёма биодобавок и не являются рекламой этих добавок.
  • Помните: биодобавки не могут использоваться для лечения заболеваний, они не являются альтернативой лекарствам и тем более — назначениям врача.
  • Приём биодобавок без одобрения врача может нанести вред здоровью, особенно при наличии каких-либо заболеваний.

facebook-группа: @perezagruzka.organizma

Telegram-канал: perezagruzkaorg